1、充分利用好醒來后和臨睡前的時(shí)間

　　睡前的這段時(shí)間可主要用來復(fù)習(xí)白天或以前學(xué)過的內(nèi)容。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線規(guī)律可知，對(duì)于24小時(shí)以內(nèi)接觸過的信息，我們能保持34%的記憶，這時(shí)稍加復(fù)習(xí)便可恢復(fù)記憶。加之不受后攝抑制的影響，識(shí)記材料更易儲(chǔ)存，會(huì)由短時(shí)記憶轉(zhuǎn)入長期記憶。另外，根據(jù)研究，睡眠過程中記憶并未停止，大腦會(huì)對(duì)接受的信息進(jìn)行歸納、整理、編碼、儲(chǔ)存，所以臨睡前的這段時(shí)間是非常寶貴的。

　　2、不同科目交叉復(fù)習(xí)

　　很多同學(xué)在學(xué)習(xí)與制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，總是喜歡一段時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)同一科目，而且一下復(fù)習(xí)很長時(shí)間，其實(shí)這樣做是不科學(xué)的。研究表明，內(nèi)容的相似性越大，相互間的干擾也就越大，而且因?yàn)閺?fù)習(xí)一個(gè)科目的時(shí)間過長，容易產(chǎn)生厭倦感。所以，在復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該不同科目交叉復(fù)習(xí)，如果能做到文理交叉復(fù)習(xí)，則效果會(huì)更好。

　　3、復(fù)習(xí)時(shí)做到“心到、眼到、口到、手到”

　　有些同學(xué)在復(fù)習(xí)的時(shí)候，往往只用眼睛看。比如：只看數(shù)學(xué)公式、英語單詞，不動(dòng)手寫，也不動(dòng)口讀。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在做題的時(shí)候往往將公式寫錯(cuò)、將單詞遺忘。朱熹曾經(jīng)提出，讀書要做到“三到”：“謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼不看仔細(xì)，心眼既不專一，卻只誦讀，決不能記，記亦不能久也。”其實(shí)歸根到底，就是我們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候要多通道協(xié)同記憶。

　　4、專升本學(xué)習(xí)，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)

　　專升本學(xué)習(xí)，需要復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)非常多，將所有知識(shí)形成網(wǎng)絡(luò)就非常重要。舉例來說，如果已經(jīng)復(fù)習(xí)完了專升本政治科目中毛澤東思想概論的所有知識(shí)點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候必須跳出單個(gè)微觀知識(shí)點(diǎn)的局限，將自己放在一個(gè)較為宏觀的位置來俯視這些知識(shí)點(diǎn)，找出這些知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系。如果已經(jīng)復(fù)習(xí)完了幾個(gè)知識(shí)塊，也同樣要俯視這些知識(shí)塊，找出知識(shí)塊之間的內(nèi)在聯(lián)系。總之，不能讓知識(shí)點(diǎn)零散地堆積在我們的頭腦里，一定要將它們組織起來，形成網(wǎng)絡(luò)。

　　5、定期對(duì)復(fù)習(xí)進(jìn)行反思

　　有些同學(xué)在上海專升本復(fù)習(xí)的過程中，只顧埋頭苦讀，從來不回過頭來反思自己這段時(shí)間的狀況，因?yàn)橛X得這是浪費(fèi)時(shí)間，影響前進(jìn)的速度。但事實(shí)上，對(duì)于專升本學(xué)習(xí)，我們是需要不時(shí)的反思自己。定期反思一下近段時(shí)間的復(fù)習(xí)狀況，有利于我們及時(shí)總結(jié)復(fù)習(xí)中的成敗，找出復(fù)習(xí)效果不佳的原因，發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)等，這些將使我們?cè)趯Ｉ緩?fù)習(xí)的道路上少走很多彎路。